Новые диски по методике Yoga23 поступили в продажу.

Практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы «YOGA 23″, разработанной Андреем Владимировичем Сидерским.

На каждом диске новые потоки и последовательности, а так же новые асаны, которые рассказывает и показывает Андрей Сидерский.

Диск включает в себя тренировочные программы различных типов (потоки и последовательности), составленные в соответствии с методикой «YOGA 23″. Их демонстрируют преподаватели YOГА студии Андрея Сидерского. Все программы снабжены специально написанной Андреем Сидерским медитативной фоновой музыкой, задающей опорный темп для отсчета дыхательного ритма, а также техническими комментариями.
Выполнять потоки и последовательности можно на протяжении всего дня. «Восход», «утро», «день», «вечер» — говорит про то, что именно в данный период времени, выполнение потока или последовательности оказывает наиболее результативное действие.

Так же на диске есть подробное объяснение техники выполнения некоторых фигур (асан) из числа использованных в тренировочных программах. Объясняет и демонстрирует асаны Андрей Сидерский.

Высокая квалификация преподавателей-демонстраторов, личное участие Андрея Владимировича Сидерского, а также четкие, понятные комментарии и детальные объяснения асан – все это делает диски серии «Фигуры Y23″ незаменимым дополнением к практике под руководством преподавателя – как самостоятельной, так и групповой.

Выпущенные арт-студией «Si» видеоматериалы серии «Фигуры Y23″ – первые в своем роде. Ничего подобного прежде не выпускалось.

Серия включает в себя 4 диска:

Новинка Зеленый — Практика для всех Утро День Приобрести
Оранжевый — Практика для всех Восход Вечер Приобрести
Синий — Начало практики Утро День Приобрести
Новинка Малиновый — Начало практики Восход Вечер Приобрести

Все диски на РУССКОМ языке.

Этот кусок видео я вытянул из старых кассет, которые давным давно делал Сидерский. Назывались «Who is Who» и «Who is Who 2″. На русском «Кто есть кто». На эти кассеты Сидерский поместил видео украинских преподавателей йоги, актуальных и лучших в то время, которых обучал он или его ученики. Собственно Анатолий Зенченко — ученик Сергея Сидорцова (Рыбы). Сидерский помог Зенченко начать карьеру йога-тичера в Киеве. По ходу дела обучал и помогал раскручиваться. В 2000 году в Дели Сидерский договорился со своим приятелем, президентом Международной Федерации йоги, доктором Фернандо Эстевезом Гриего о том, что Федерация будет способствовать выходу украинских йога-тичеров на мировую арену, благодаря чему, в последствии, украинские преподаватели были радушно приняты на конференциях и чемпионатах мира, организованных Федерацией. Анатолий Зенченко — неоднократный победитель этих чемпионатов.

Эдик обучался у Сидерского с самого начала своей практики. Помогал Сиду снимать видео в качестве очень хорошего оператора. До сих пор преподает в студии Сида, но уже другую йогу. Если я не ошибаюсь, то Шэдоу йогу, разработанную приятелем Сида — Шандором Ремете.

Таня училась у Сида практически с нуля. Помню что она ходила практически на все тренировки и выездных интенсивных. Помню много вопросов Тани и много объяснений Сида. В итоге Таня стала победителем и неоднократным призером чемпионатов мира по йога-спорту. Сейчас Таня, вроде, учится в Буддистском университете в Непале в Катманду.

Зикеев в общем то персонаж неоднозначный, поэтому мне про него сказать что-либо трудно. Да, учился какое-то время каким-то вещам у Сидерского. Придумал свой уникальный стиль практики хатха йоги. В настоящее время практикует преимущественно раджа йогу, и ей же обучает.

Роман Рокотел был учеником Лаппы Андрея Витальевича, который в свою очередь, заре своей йоговской карьеры, был учеником Сидерского Андрея Владимировича. Сейчас, если не ошибаюсь, у Ромы свой центр йоги в Киеве, в котором он благополучно преподает…

Это было сделанно давно и шутки ради. Не воспринимайте всерьез,
До того, как я выложил этот ролик сюда, видели только родные и близкие Андрея Владимировича. Он никуда не посылался, делался просто так. Сидерский ничего рекламировать не собирался и не собирается. Это прикол. К сожалению, не всем это сразу понятно.

Dago — особая техника, которая находится уже «за пределами» методической системы y23. Она объединяет в себе все энергодинамические техники y23. Кроме того, в ней есть специальная часть, которая отсутствует в энергодинамике y23 — техника «уничтожения привязанностей, формирования и расширения сферы персональной свободы».